Età consigliata:
6+ anni
Frequenza:
Monosettimanale, bisettimanale o trisettimanale
In questo corso di avviamento vengono somministrate le tecniche di base.
Si mette in moto il sistema operando su forza, resistenza, coordinazione, flessibilità e cooperazione. Si lavora su salti, corse, allungamento e rafforzamento muscolare, nonché scioltezza.
Inoltre, l’approccio all’attrezzo è volto ad acquisire un maneggio su cui costruire esercizi e sequenze più complesse.
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